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哪些中药材不可以随意泡水饮用?

来源: | 2022-01-14 19:10:18 | 人气:

导读:  一、莲子心  在日常生活当中,有很多人会出现一些睡眠问题,比如失眠、睡不踏实、多梦现象。另外,还有不少人会患有一些心血管疾病或者是高血压等问题。那么这类人群就会选

  一、莲子心


  在日常生活当中,有很多人会出现一些睡眠问题,比如失眠、睡不踏实、多梦现象。另外,还有不少人会患有一些心血管疾病或者是高血压等问题。那么这类人群就会选择用莲子心泡水饮用,希望可以起到调理睡眠、降低血压、保护心脏的作用。


  但值得注意的是,莲子心性质较寒,如果长期且大量服用的话,会引起体寒现象。尤其是对于体质偏寒人群来讲,一旦饮用过多,会加重一系列不适症状,对健康反而不利。


  二、银杏叶


  银杏叶可以起到降低血脂、血压、增强血管壁弹性,以及预防心脑血管疾病的作用。另外,还有着预防和辅助治疗一些肺部疾病的功能。


  值得注意的是,银杏叶当中所含有的银杏黄酮、银杏内酯一系列对人体有益的物质,并不会直接溶于水中。


  因此用银杏叶泡水饮用起不到任何保健功效,而且所含有的银杏酸成分会直接溶于水中。银杏酸有着一定的毒性,一旦饮用极有可能会引起明显的中毒反应。


  三、蒲公英


  蒲公英也是一种特别多见的药源同食食物,有着非常好的清热解毒、消肿散瘀以及抑菌消炎等多种功效。尤其是在患有乳腺疾病或者是出现上火现象的时候,适当的泡一些蒲公英水喝,能够有效改善这些不适症状。


  但是,蒲公英性质非常的寒凉,会对脾、胃、肠道造成极大的伤害,很容易引起严重的腹泻、腹痛等问题。如果长期饮用的话,还会导致肝脏、肾脏的负担加重,对健康没有任何好处。


  四、枸杞


  尤其是对于一些中年男性来说,特别喜欢用枸杞泡水喝,甚至会出现将枸杞放在保温杯中长时间浸泡的行为。枸杞不耐高温,如果放在保温杯中长时间浸泡,会导致各种营养和药用成分大量流失,没有任何养生的作用。


  而且枸杞有着较强的滋补功效,对于内火旺盛以及出现肾阳虚的人群来说,如果饮用枸杞水的话,会加重一系列不适症状。


  总而言之,以上4种中药材虽然对人体健康都有着较好的营养、药用和保健价值,但并不适合所有人用来泡水饮用。而且一旦出现长期或大量服用的行为,会加重各个器官负担,对健康没有任何好处。


  除此以外,所有的中药材都有着一定的毒性。任何人群都不可以随意用来泡水喝,或者是煲汤、熬粥。如有必要服用,需在医生指导下进行。


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