当今社会,颜值占据主导性,无论男性还是女性,都非常关注自己的外在形象,除了颜值和身材,对牙齿的健康状况也更加在乎,每个人都希望拥有一口洁白亮丽的牙齿,这样不仅能为自己的形象加分,口腔也能更加健康。
可是生活中,很多人的牙齿上都会存在黄色或黑色的硬块,不仅影响自身形象,也不利于口腔健康,那么这些东西究竟是什么呢?
这些东西就是所谓的牙结石,牙结石是钙化的牙菌斑,以及牙齿表面其他的一些沉淀物,它分为龈上结石和龈下结石,通常存在于唾液中唾液腺开口处的牙齿表面,如下颌前牙的舌侧,上颌后牙的颊侧表面和牙颈部。
龈上结石沉积在牙龈的边缘以上的牙面上,肉眼可以看得到,呈黄白色,如吸烟或食物着色颜色会加深。
牙结石能够造成牙周的病变,可以造成牙龈炎,使得患者牙龈出血、牙龈红肿。也有可能造成牙周炎,使得患者的牙龈萎缩、牙缝变大,牙根暴露、牙齿敏感、牙齿移位、牙齿松动、咀嚼无力等等。
所以牙结石是需要去除的,有些人会习惯用手去抠,那么这种做法是否可取呢?去除牙结石有什么好方法吗?下面我们一起去了解一下。
01“牙结石”可以自己抠掉吗?
牙结石不建议用手去抠,因为本身牙结石是附着在牙面,尤其是附着在龈沟内非常牢固的结石样物,用手很难抠掉,而且手指上的细菌也会趁机进入到口腔,甚至是进入到体内,对人体造成危害。
另外,用手指抠牙结石会导致患者出现一过性菌血症,如果操作不当可能会损伤到牙龈,引起出血或感染。
02教你几招,牙缝的脏东西或能轻松掉
◆ 选择白醋漱口
可以含一口白醋在嘴里,当与牙结石发生反应的时候,除了可以杀菌,也可以抑制牙结石的生长速度。
但一定要注意在用白醋消除牙结石时,不适合长期使用,也要注意白醋不能放太多,否则很有可能就会影响到牙齿的健康。
◆ 红糖
其实红糖去牙结石的原理与食醋去牙结石方法是一样的。
首先取适量的红糖放入口腔中含住数分钟,使得牙齿均浸泡在红糖液当中,然后使用材质较为硬实的牙刷反复刷洗几分钟,早晚都坚持用这种方法刷牙,相信大约一周后就能够使得牙齿恢复洁白健康。
◆ 柠檬汁
将新鲜的柠檬去皮后榨成汁,刷完牙后用干净的棉签蘸取适量的柠檬汁去擦拭牙齿,一定要做到每一颗都擦拭一遍,并且要细致,来回使用柠檬汁擦拭牙齿,不仅可以美白牙齿去除牙结石,还能够帮助清新口气。
◆ 白矾刷牙
如果大家在生活中出现了牙结石的情况,可以将适量的白矾碾成细末,然后用牙刷蘸取少量的白矾粉来刷牙,坚持每天两次,可有效去除牙齿上的黄色牙垢,并达到去除牙结石的效果,这对消除口气以及清洁牙齿具有很大的帮助。
◆ 草莓发酵粉
把草莓碾碎之后,加入半勺发酵粉,把两者充分混合之后,用柔软的牙刷均匀的涂抹在牙齿表面,五分钟之后用牙膏把混合物刷掉,最后漱口就可以有效去除牙结石了。
03牙结石的危害
1、牙龈出血
很多人日常刷牙出血,其实是牙龈炎症造成的,牙结石对牙龈有一定的刺激性,会压迫牙床,刺激牙龈,造成牙龈肿痛出血。
2、牙龈萎缩
牙结石长期不清理,刺激牙龈,会造成牙龈萎缩,牙龈萎缩不仅无法逆转,还会形成牙周袋,牙周袋会让食物残渣和细菌更容易堆积,牙结石的滋生速度就会更快速。
3、口臭
牙结石有强烈的异味,如果口腔中牙结石堆积,久而久之就容易出现口腔异味,严重影响到日常社交。
4、牙齿松动
随着时间的推移,牙结石会越来越多,越来越厚,会从最初的牙冠部位蔓延到牙根部位,导致牙槽骨萎缩,牙齿就会松动,最后脱落。