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如何才知道自己血糖是否超标?

来源: | 2022-03-02 19:19:42 | 人气:

导读:  1、手指伸不直  糖尿病并发症之一就是手指伸不直,这是因为体内血糖长时间过高而一直得不到有效缓解时,就会造成骨关节、软组织等出现病变,从而导致手指关节不灵活、手指

  1、手指伸不直


  糖尿病并发症之一就是手指伸不直,这是因为体内血糖长时间过高而一直得不到有效缓解时,就会造成骨关节、软组织等出现病变,从而导致手指关节不灵活、手指一直伸不直的状况。


  2、手指麻木


  体内的血糖含量一旦超标失控,就会先影响到血液循环,使血液循环受堵,而手部位于血液循环的最末端,本身血液供给就相对差一点,再加上糖尿病对身体血管的雪上加霜,就会造成手指处供血不足,出现手指麻木等。


  3、手掌小鱼际发红


  身体各个器官的健康状况,一定会在外表显现出来,正常情况下,健康的手掌颜色应该是呈淡白色、有光泽的,而糖尿病患者,若经常感到手掌小鱼际下端有明显发红的现象,那多半是血糖升高的一种表现,那么就需要及时控制血糖含量了。


  血糖高的人,耳后有个“降糖窝”,每天按一按,或许辅助降血糖


  翳风穴


  它位于头的侧面,是耳后自带的“降糖窝”,平时可以多用手反复按摩刺激,每天做个20次,能有助于疏通经络、促进体内胰岛素的分泌,有效的缓解血糖含量过高,除此之外,还能起到降低血压的作用。

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