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如果血糖过高,身体会出现哪些症状?

来源: | 2022-03-02 19:20:08 | 人气:

导读:  1.总觉得吃不饱。  在血糖的刺激下,身体总是想补充能量,似乎总是吃不饱,很难控制食欲,这是因为身体分泌食欲素,事实上,不饿,但在食欲素的影响下,只有持续进食才能获得高代谢率

  1.总觉得吃不饱。


  在血糖的刺激下,身体总是想补充能量,似乎总是吃不饱,很难控制食欲,这是因为身体分泌食欲素,事实上,不饿,但在食欲素的影响下,只有持续进食才能获得高代谢率。因此,患者在早期阶段很容易肥胖。


  2.吃得多但力量小。


  通常情况下,如果你吃得太多,人们应该充满能量,但无论病人怎么吃,他们都会感到虚弱,体重迅速下降。这是因为新陈代谢旺盛。虽然他们吃得太多,但他们的肠道无法储存食物,营养吸收也很低,就像一个开放的水池不断漏水一样。


  3.尿液中有异味。


  患者在排尿时可以闻到一种奇怪的气味,这与正常的尿液气味不同,即血糖通过循环代谢系统从尿液中排出,不同于健康的尿液气味,如果发现,应注意。


  4.经常发脾气。


  血糖也会阻碍神经功能,脾气变得易怒。总是觉得自己想生气,但不知道为什么失控了。如果您最近感到情绪好坏无常,性格完全就像一个不同的人。此时,建议您检查血糖是否升高。


  5.四肢麻木感温异常。


  终端神经功能异常,手指和脚趾容易麻木,不像压迫血管,因为你知道你没有固定的姿势,只是正常的身体活动,会突然麻木。此外,麻木的手指和脚趾的敏感性较差,无法感知到温度的变化,皮肤可能会变红,但他们没有意识到。


  身体的变化通常发生在日常生活中,不容易注意到,如果你注意到了,建议检查血糖,并尽快降低。一旦长期处于高血糖状态,就会严重损害血管和器官,药物很难恢复。因此,降低血糖和预防并发症是患者的首要任务。


  可采取的三种降糖措施!


  第一,补充蛋白质和膳食纤维


  患者排尿多,蛋白质流失快,应增加瘦肉和牛奶,避免肌肉虚弱。同时,我们应该多吃粗纤维食物,以减少饥饿,不影响血糖。这种食物可以多吃,更适合糖尿病患者。


  第二,按照医生的建议每天吃药


  吃多少药,怎么吃,都要在医生的指导下进行,还要检测血糖。如果血糖控制不好,要及时告知医生是否需要调整剂量,由医生决定。


  第三,选择自己喜欢的运动,长期坚持


  有些患者饮食控制良好,也按时服药,但降血糖效果不理想,问题可能是缺乏锻炼。锻炼可以提高脂肪燃烧率,避免餐后血糖升高。外出锻炼或在家做家务可以改善血糖。


  除了注意治疗外,患者还应注意身体变化,及时发现异常变化,做好降糖工作,并发症不敢随意破坏器官,通常也可以听音乐,让情绪放松,不要太担心疾病。

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