天气炎热潮湿，蚊虫相对增多，蚊虫叮咬不仅让人烦，还容易造成疾病传播，而湿热的天气更容易让人昏昏欲睡，精神不继，有什么妙法可以驱蚊虫、提神呢？

传统中医有一种称作「衣冠疗法」，利用穿着的衣帽、鞋袜或饰物将各种搭配好的药物配戴在身上，通过呼吸道或皮肤吸收而发挥其防病治病作用，其中配戴香囊是一种最简便快速的方式。东汉末年的名医华佗就曾用各种香料制成香囊，来预防肺部疾病。

◎在此介绍4种香囊的配方与运用：

●防蚊驱虫香囊：布袋放入薄荷脑、艾叶、石菖蒲、藿香、丁香、薄荷、香茅、紫苏叶。防蚊驱虫香囊主要是透过草本植物气味与挥发油的散发来驱散蚊虫，并透过抑制蚊虫的嗅觉感知，减少被蚊虫叮咬的机会，可以放在客厅、卧室、衣橱等处来防止蚊虫侵袭，甚至蟑螂也会避而远之。

●清脑醒神香囊：布袋放入丁香、藿香、石菖蒲、薄荷、川芎、蒲黄。此香囊透过提高神经兴奋性来驱除祛除疲劳，可以置于车内，或配戴身上清神醒脑，置于办公室或车内可纾压解郁，使头脑清晰。

●安神助眠香囊：布袋放入檀香、合欢皮、薰衣草、石菖蒲、冰片、薄荷。此香囊有助于改善抑郁和缓解焦虑，现代人的生活压力大，许多人因为身体机能失调导致在夜晚难以入睡，芳香性药物的香味分子可以通过鼻黏膜吸收，控制和平衡神经系统，产生安神助眠、舒张的药效，可以放在床头柜或枕头旁，甚至做成小型药枕，置于卧室枕旁。

●宣通鼻窍香囊：布袋放入藿香、艾叶、薄荷、石菖蒲、辛夷、苍耳子、紫苏叶、苍术、白芷。透过药物的气味来刺激呼吸道黏膜，扩张毛细血管，由黏膜吸收进入血液，改善局部鼻腔循环，可以日间置于胸前袋中，对于鼻过敏的小儿患者可在睡时放于枕边。