本 期 导 读察颜观色，你的健康都写在脸上。睡不好觉，你的容貌早衰10年。中国人善于察颜（言）观色，许久不见的老朋友，见面时会说「哎呀，你气色不错，最近遇到什么好事了吧」。一些影视...

脾肺肾三阴藏俱虚，用这味食材生煮水、炒打粉，补亏损不上火。山药，古名薯蓣，古人自上古就开始用，是补虚羸的祖传利器，健脾胃的入门必备。谁都知道吃它好，我也曾获益于它。我与山药的...

医生忠告：小米不可与“它”同煮，小心唤醒“癌细胞”，早治早好小米富含人体所需的多种营养物质，人们经常食用可以养胃护胃，提高免疫力，因此小米粥也成为了家家户户的早餐必备大家在...

如今的空气环境普遍不太好，发达地区更为严峻。面对这一现象，我们能做的不仅是爱护环境，更是要注意平时的卫生以及出门戴口罩，以防细菌通过口鼻进入身体。现在孩子的学习压力很大...

如今的空气环境普遍不太好，发达地区更为严峻。面对这一现象，我们能做的不仅是爱护环境，更是要注意平时的卫生以及出门戴口罩，以防细菌通过口鼻进入身体。现在孩子的学习压力很大...

对于尿常规潜血阳性，其实许多人都是不理解的，这个潜血阳性到底是不是代表血尿哪？甚至有一些相关的医生也认为这个尿常规潜血阳性就是说明尿液之中红细胞的存在。但是，我今天要说...

正所谓：民以食为天，饮食不仅仅与我们的生活息息相关，同时与我们的健康也是大有关系的，生活中，我们一定要合理的规划自己的饮食习惯，这样才能更有助于我们的身体健康，很高兴今天能与...

胃病是生活中的常见疾病，通常引发胃病的主要因素就在于对胃造成了损伤，但是胃部是存在胃黏膜的，在损伤胃黏膜之前，通常不会对胃壁直接造成刺激。想要预防各种胃病首先就要保护自...

现代人的生活节奏很快，身体消耗特别大。如果平时没有一个好的生活习惯和饮食习惯，可能会给自己的身体带来一定的健康隐患。其实生活中不缺乏想养生的朋友，但是很多朋友不知道怎...

我们的生活中，总有很多健康迷思。例如便便，次数少了担心自己便秘，次数多了又怀疑自己吃坏了东西……那到底一天几次才算正常？丁香老粉丝们这时可能已经抢答了：一天三次或一周三次...

尿毒症其实是肾衰竭的终末期。尿毒症的可怕自然不必多说，它可能会引起急性左心衰竭，消化道出血甚至是危及生命。目前最有效的治疗方法是肾移植，可是目前供体实在是缺乏，大多数尿...

首先，我们需要理解什么才是免疫力？免疫力是我们人体自身的一种防御机制，这也是我们人体识别和消灭外来侵入的任何异物（比如：病毒以及细菌等）；处理衰老、损伤、死亡和变性的自身细胞...

肾虚在日常生活中一般没有明显症状，因此多数人都会忽略，所以要多了解这方面的知识才能预防以及治疗改善。那肾虚的常见症状表现到底都有哪些呢?一般肾虚指的是肾脏精气阴阳不...