大家好，我是你们的老朋友健康王医师。生活在这个色彩斑斓的世界上，我们享受着大自然赋予我们的各种美好。但是，为了生计，我们也承受着较大的压力，久而久之，这让很多人的身体处于一...

社会不断发展，人们生活条件越来越好，对于美食也有了更高的追求，随着各式各样的食物也逐渐被人们接受，而且有些人特别喜欢吃一些稀奇的食物。但是饮食不当很可能增加身体患慢性疾...

在人的一生中，最值得珍惜的东西是什么？不同的人有不同的答案，有的人说是快乐，有的人说是金钱，有的人说是家庭，您的答案是什么呢？那么今天就让医师蓉蓉来给大家带来一些健康的知识。...

据估算，我国糖尿病患者规模已超9700万，大约每14人就有1人患病，另有糖尿病前期人群约1.5亿，此外，还有很多人不知道自己已属于糖尿病高危人群。已经确诊了糖尿病病患的糖友，更是高危...

成功不取决于财力，在于健康。身体是革命的本钱，拼命的工作，也有了好的生活，可是却没有了健康的身体，好像一切都失去了意义，所以说在奋斗的同时，也要注意自己的身体。我是《养生沈医...

便秘是一件令人非常困扰的事情，总是感觉肚子里闷闷的又排不出来，实在让人坐立不安，当出现便秘情况时，多数人都认为喝点蜂蜜水或者是吃根香蕉，就能帮助促进毒素垃圾排出，事实真的如...

肥胖是2型糖尿病的元凶，减重下降对于改善糖代谢非常重要。运动可以促进脂肪消耗，减少体脂含量。更主要的是可以选择性地减少内脏脂肪，减小腰围。利用运动减肥的人会有这样的体...

在人的一生中，最值得珍惜的东西是什么？不同的人有不同的答案，有的人说是快乐，有的人说是金钱，有的人说是家庭，您的答案是什么呢？那么今天就让医师蓉蓉来给大家带来一些健康的知识。...

健康的身体是人生最为宝贵的财富，没有健康，一切都无从谈起。而拥有了健康，就可以去创造一切、拥有一切，也只有健康，才是人生最为宝贵的财富。只有充沛的生命力，才可以抵抗各种疾病...

1.上焦不通就会胸闷、气短、憋气，展示为咳喘，导致各种肺病、心脏病，如冠芥蒂、慢支、哮喘以及心绞痛等病症。2.中焦欠亨中焦不通，首要显现为胸闷、腹胀，食欲不振，反酸，嗳气，胸胁胀痛...

在中医看来，啤酒肚的本质是脾虚，脾是运化水湿的器官，脾虚之祖先体的水液代谢效率失调，内湿持久停聚在体内，而后变成了痰，即“滞湿生痰”，啤酒肚着实即是痰湿堆集形成的。脾虚痰湿引...

十味手参散———存在补肾，固精的造诣。主要成份由手参、熊胆、桂皮、野生麝香、刀豆、豆蔻、天冬、石榴子、荜茇、红花组成。用于肾虚所致的腰酸，小便清长。用法用量: 口服，一...

1、适当的流动合理流动能增多肌肉布局对葡萄糖的行使，晦气于飞腾血糖，提高胰岛素受体的亲和力和胰岛素的敏理性。然而流动也是有考究的哦，切忌激烈运动免得引起足部不适，平常溜...