一、尿酸从何而来尿酸是一种叫嘌呤的物质分解产生。人体的尿酸20%来源于食物，80%来源于体内核酸分解。二、高尿酸血症和痛风的原因1、 嘌呤代谢紊乱：可导致尿酸生成过多2、...

龙眼又叫做桂圆，果肉中富含维生素和磷质，有益气补血、安神定志的作用，对病后需要调养及体质虚弱的人也有辅助疗效。桂圆的功效1、补血养气桂圆含丰富的葡萄糖、蔗糖及蛋白质等，...

图文来源：味谷的厨房9月又是柚子飘香的季节，想必大家也都吃过几个了吧。柚子酸甜多汁，是秋冬季节最受欢迎的水果之一，很多人都是吃了柚子肉，而把厚厚的柚皮当垃圾扔掉了，其实柚子...

它是天然的“美体片”，坚持早餐吃1碗，皮肤嫩白，身材好。现在很多人生活习惯差，饮食不规律，导致身体越来越差，皮肤也越来越不好。想要变美，其实只要从饮食及生活习惯入手，就能带来巨...

苦瓜又名凉瓜，是广受人们喜爱的一种蔬菜。苦瓜富含粗纤维、维生素C、钙、铁等营养素，对人体健康十分有益。苦瓜具有以下功效与作用：1、清热益气苦瓜具有清热消暑、养血益气、补...

俗话说“入秋三分虚”！经过一个夏天的透支，人体内营养大量流失，身体变得亏虚，容易得病，此时是进补的最佳时机！不过，秋季进补需要注意以下3点！秋季饮食3大忌秋忌1：少吃凉入秋后，天气逐...

中国饮食文化历史悠久，烹调技艺精湛，闻名寰宇，在世界上素有“饮食王国”之美誉，中国饮食文化是中国数千年灿烂的民族文化遗产的重要组成部分，也是一种宝贵的旅游资源。有人说幸福...

人到中年想长寿 ，不妨多吃此瓜，调经活血，通筋活络，祛咳镇痰丝瓜有较高的营养和药用价值，其蛋白质和钙的含量比一般瓜果高许多。丝瓜有清热利肠、凉血解毒、活络通经等功效．可用于...

中国饮食文化历史悠久，烹调技艺精湛，闻名寰宇，在世界上素有“饮食王国”之美誉，中国饮食文化是中国数千年灿烂的民族文化遗产的重要组成部分，也是一种宝贵的旅游资源。有人说幸福...

秋季爱美女性适合多吃3种食物，补充能量，补血养颜，好处多多1.荸荠荸荠中含有丰富的营养元素，对于促进生长发育以及促进体内的糖、脂肪、蛋白质三大物质的代谢都有着很大的帮助，因...

中国饮食文化历史悠久，烹调技艺精湛，闻名寰宇，在世界上素有“饮食王国”之美誉，中国饮食文化是中国数千年灿烂的民族文化遗产的重要组成部分，也是一种宝贵的旅游资源。有人说幸福...

说起东北美食最大的特点就是，味道非常家常而且分量也很大，所以吃起来真的非常过瘾实惠，小编就给大家介绍几道去东北必吃的特色美食，保证老板会夸你是内行人！去东北菜馆点这“四道...

聪明女性都爱吃的食物，每天吃些，补血护肤，延缓衰老，清理毒素1.南瓜子南瓜子中所含有的特殊的泛酸物质，南瓜子仁中，富含蛋白质、膳食纤维、维生素C、维生素E、铁等物质，另外还含有其...