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生病了需不要要忌口?

来源: | 2021-08-14 16:35:59 | 人气:

导读:相信很多人的感受都是:每次生病都不能吃美食,无论身心都很痛苦,即使小伤小痛好像也有所谓的禁忌。每次看完中医,医生往往也都会告诉我们:针对某种疾病需要忌口的食物是什么,今天就

相信很多人的感受都是:每次生病都不能吃美食,无论身心都很痛苦,即使小伤小痛好像也有所谓的禁忌。

每次看完中医,医生往往也都会告诉我们:针对某种疾病需要忌口的食物是什么,今天就给大家总结一份常见的忌口清单。

口腔溃疡需要忌口的食物:

得了口腔溃疡,许多人都认为是上火,在这期间拼命吃蔬菜水果,可越吃溃疡面越疼,这是什么原因呢?难道不是缺乏维生素B族和维生素C吗?

你确实理解错了。尤其是酸味较浓的西红柿、草莓、橘子、柠檬,都会刺激溃疡面加重病情。

反而建议口腔溃疡的人群以请饭饮食为主,当然并不是每天吃粥就咸菜而是选择口味清淡的食物,在饮食上少油少盐少糖,减少溃疡面的刺激可在短时间内自我痊愈。

高尿酸血症要忌口的食物:

随着罹患高尿酸血症的人群越来越多,目前患病率已达10~20%,这类人群最不适宜吃高嘌呤食物,即所谓的忌口。包括动物内脏、肥肉、高汤、酒精类饮料。

尤其是很多人吃完火锅后,喜欢喝火锅汤,这些都是高嘌呤食物,一旦摄入过多,容易加重病情,还可能增加痛风的发生概率。

同理,针对痛风患者,在临床上发现往往会伴随高尿酸血症,这些食物也都要注意,能不吃就不吃,在急性痛风期则要完全忌口 ,极易让血液中的尿酸水平过高,积攒在关节部位,将会诱发痛风性关节炎、痛风石等。

过敏人群需要忌口的食物:

若你天生或者是后天导致过敏体质,那么有些食物也是需要忌口的,比如带有致敏物质的海鲜类,很多人会因为某种营养成分过敏,螃蟹、大虾、鱿鱼......为了大家更好地确认,可以去医院查下过敏源,躲避过敏成分远离过敏反应。

糖尿病需要忌口的食物:

糖尿病大家都非常熟悉了,而身患此病的人最需要忌口的便是含蔗糖的食物,也就是含糖食物,它会直接作用在血液中,进而升高血糖,甚至在原有病情的基础上,增加糖尿病并发症的发生危险。

这也是为什么糖尿病患者要选择无糖食品的原因,无糖食品用糖醇代替,既不会影响血糖波动,还能保证人们甜味的感受。但因为这样的食物含有较高的热量,不宜长期食用。


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