首页 | 设为首页 | 加入收藏

19岁少女在广东佛山花海自拍 不幸被火车撞亡

北京西直门一小区发生燃气爆燃 因燃气管被挖断

习近平创建首个创新战略伙伴关系

四川省委常委李昌平转任国家民委副主任

江西一老桥下现女童尸体 初步判断已死亡一周

广东落马官员劝哥哥适可而止遭反讽:管好你老婆

鹿晗粉丝通宵排队跟偶像扶过的邮筒合影,素质棒棒哒!

沈阳市民一算吓一跳:1年光周末遛娃就花上万

“第二届全国手机媒体看江西”启动

近一年合肥5干部意外身故 高曙东坠楼案排除他杀

19岁少女在广东佛山花海自拍 不幸被火车撞亡

北京西直门一小区发生燃气爆燃 因燃气管被挖断

习近平创建首个创新战略伙伴关系

四川省委常委李昌平转任国家民委副主任

江西一老桥下现女童尸体 初步判断已死亡一周

广东落马官员劝哥哥适可而止遭反讽:管好你老婆

鹿晗粉丝通宵排队跟偶像扶过的邮筒合影,素质棒棒哒!

沈阳市民一算吓一跳:1年光周末遛娃就花上万

“第二届全国手机媒体看江西”启动

近一年合肥5干部意外身故 高曙东坠楼案排除他杀

有春季护肤美容功效的水果

来源: | 2022-03-03 20:10:08 | 人气:

导读:  1. 菠萝  菠萝的食用价值和医用价值都很高,具体表现为:菠萝中含有菠萝酶,长期服用可以有效降低心脑血管疾病、高血压、糖尿病等疾病的发病率;菠萝含有丰富的维生素B族,能够

  1. 菠萝


  菠萝的食用价值和医用价值都很高,具体表现为:菠萝中含有菠萝酶,长期服用可以有效降低心脑血管疾病、高血压、糖尿病等疾病的发病率;菠萝含有丰富的维生素B族,能够促进肌肤亮丽滋润,有一定的美容功效,同时还可以减肥,提高人体的免疫力,抵抗病毒的入侵。


  2. 猕猴桃


  猕猴桃的养颜功效体现在猕猴桃含有大量的维生素C,具有较强的抗氧化作用,对抗体内的自由基能消除人体皮肤的皱纹和细纹,有延缓衰老、美容减肥的功效。猕猴桃作为水果之王,其含有的氨基酸和微量元素能够促进小儿大脑发育,益智健脑。


  3. 葡萄


  葡萄中最具有护肤效果的是葡萄籽。葡萄籽具有超强抗氧化能力,能延缓衰老、维护皮肤健康、阻止紫外线对皮肤的侵袭预防动脉硬化,其中的酚花青素,据脂溶性及水溶性的特质,有美白作用。


  4. 柠檬


  柠檬中含有的柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用,柠檬中还含有大量的维生素C和果酸,其中果酸可氧化角质层,促进皮肤新陈代谢,去除死皮,起到增白、除斑、紧肤、抗老化的作用。


  5. 苹果


  新鲜苹果中含有维他命C,维他命C可以有效抑制皮肤黑色素和形成,帮助消除皮肤色斑,增加血红素,延缓皮肤衰老。苹果中含有大量的水分和保湿因子,可以对皮肤起到保湿作用。苹果酸还有祛痘疏通毛孔的作用。


  6. 草莓


  草莓中含有丰富的维生素、矿物质和果酸等营养物质,经常食用,可以维持皮肤弹性,起到滋润美白的功效。草莓还含有花青素,不仅能够增强脑力,预防老年痴呆,还可以防癌抗癌,同时草莓含有的胡萝卜素可以在体内合成维生素A,有养肝明目的功效。

相关推荐

食用油摄入过多,危害主要表现在两方面 食用油摄入过多,危害主要表

  01 直接危害  影响代谢:美国弗吉尼亚理工大学研究发现,连续5天食用油摄入过多,就会改变人体代谢情况。长期如此,更易出现肥胖、糖尿病、高血压等问题。  危害心脏:美国退

三大“养生死角”需重点关照 三大“养生死角”需重点关

  生活中,养生达人们热衷于养肝肾、补气血等,对肝肾、血管、双脚等脏器、部位的保养尤其重视,而对于头皮、后背、臀部等部位却很少关照。其实,在养生专家们看来,这些“养生死角

 

编辑推荐

特别头条