一、引起尿路感染

　　排尿时会把含有大量细菌的尿液排出去，膀胱本来就是汇集人体尿液的，虽然膀胱内壁有一层粘膜，可以用来防菌。

　　但长时间的憋尿就会使粘膜的抵抗力降低，假如不按照身体所需及时排尿，那么长时间就会导致膀胱发炎，致使尿路感染引起尿道炎。

　　二、导致心脏受损

　　膀胱充盈，使交叉神经过于兴奋，而且排尿时小腹不要用力，因为这样会过度兴奋，导致供血不足，心跳减慢，血压降低最终导致排尿行昏厥。

　　三、引起肾炎

　　尿液长时间滞留在膀胱内，会使膀胱压力升高，会导致本身带有抑菌效果的膀胱内膜受到细菌的入侵。

　　一些带着病菌的纤毛会附着在尿路的粘膜上，进而引发肾炎，这时可能会引起腰痛、尿频、尿痛甚至是尿血等症状。

　　而且长此以往还会导致慢性感染和肾功能的损害，更可怕的是会引起尿毒症。

　　四、引起前列腺炎甚至膀胱癌

　　尿液中含有大量的多种酸碱化学物质，如果局部内分泌失调，引起尿道压力过大，前列腺管开口处就会有损伤，久而久之就变成了慢性的前列腺炎。

　　而且经常性的长期憋尿，就会患有膀胱癌，有憋尿习惯的人比不憋尿的人患膀胱癌的几率高出3-5倍，因此憋尿对人体是非常有害的。

　　五、引起女性不孕不育

　　女性和男性的生理结构存在着差异，因为尿道和内脏器官都处在盆腔内，憋尿时会导致膀胱充盈，体积变大。

　　这样势必会压迫子宫，影响子宫的位置，导致女性子宫后斜，而且还会引起女性痛经。

　　受到膀胱的压迫时，会阻碍经血的流出，可能初期只是会影响月经，但时间长的话，会直接影响女性生育，可能导致不孕不育。

　　长期憋尿对膀胱、生殖器官都有不利的影响。膀胱长时间储存尿液，不仅会导致膀胱弹性降低，而且还会使周围的神经受损。

　　因此改变这个坏习惯是很有必要的，如果已经因为憋尿而引起一些疾病的人。

　　除了要改变习惯外，还要到正规医院做检查，根据专业的建议进行治疗，切记不可拖延，以免造成更大的伤害。