1.皮肤紧致不水肿:肾脏是代谢水分的器官,所以肾脏好的人代谢能力就会很好,这时候我们的水分能够及时代谢出体外,就不会出现水肿的情况,如果你在早上起床之后发现自己脸部有水肿的问题,比如说眼睛部位或者是脸颊部位有肿胀感,这有可能是因为肾脏不太好的缘故。
2.尿液偏透明:肾脏正常的人尿液通常是偏透明的,在早上第一次上厕所时可能会有一些轻微偏黄,这都是正常的,如果你发现自己的尿液是呈现出深黄色,或者是尿液当中有比较多的泡沫时,可能是因为肾脏出现了问题,导致尿液颜色变深,尿液当中泄露了大量的蛋白质,导致尿液中泡沫增加。
3.血压正常:对于肾病患者来说,最常见的一种表现就是血压升高,这在临床上被称为肾病高血压,主要是因为肾脏的代谢能力下降,导致我们的血压升高,如果你最近突然发现自己有高血压的问题了,可能是肾脏出现异常所引起的,最好能够去医院做个肾脏的检查。
4.听觉很好:肾脏好的人肾气比较充足,而肾气归于耳,也就是说肾好的人听力会很好,如果总是出现一些耳鸣、听力不好的问题,可能是因为肾脏的肾气不足所引起的,大家要注意调理身体了,如果你的听力很敏锐,则说明你的肾脏还是很健康的。
5.睡眠质量好:肾好的人睡眠质量会比较好,特别是晚上基本上是不会起夜去厕所的,这是因为肾脏的代谢能力好,如果肾脏的代谢能力出现异常,就会出现一些频繁起夜的情况,这时候也要注意是否是因为肾脏出现了异常。