首页 | 设为首页 | 加入收藏

19岁少女在广东佛山花海自拍 不幸被火车撞亡

北京西直门一小区发生燃气爆燃 因燃气管被挖断

习近平创建首个创新战略伙伴关系

四川省委常委李昌平转任国家民委副主任

江西一老桥下现女童尸体 初步判断已死亡一周

广东落马官员劝哥哥适可而止遭反讽:管好你老婆

鹿晗粉丝通宵排队跟偶像扶过的邮筒合影,素质棒棒哒!

沈阳市民一算吓一跳:1年光周末遛娃就花上万

“第二届全国手机媒体看江西”启动

近一年合肥5干部意外身故 高曙东坠楼案排除他杀

19岁少女在广东佛山花海自拍 不幸被火车撞亡

北京西直门一小区发生燃气爆燃 因燃气管被挖断

习近平创建首个创新战略伙伴关系

四川省委常委李昌平转任国家民委副主任

江西一老桥下现女童尸体 初步判断已死亡一周

广东落马官员劝哥哥适可而止遭反讽:管好你老婆

鹿晗粉丝通宵排队跟偶像扶过的邮筒合影,素质棒棒哒!

沈阳市民一算吓一跳:1年光周末遛娃就花上万

“第二届全国手机媒体看江西”启动

近一年合肥5干部意外身故 高曙东坠楼案排除他杀

咳嗽高发期,更不能吃这些刺激性食品

来源: | 2022-03-30 19:14:33 | 人气:

导读:  咳嗽虽然不是什么大病症,但是如果不能及时有效地去医治,就会延长生病期,加重病情。一些经常咳嗽的人会发现,这个病在白天不会经常犯,反而到晚上睡觉时经常出来折磨人,严重影响

  咳嗽虽然不是什么大病症,但是如果不能及时有效地去医治,就会延长生病期,加重病情。一些经常咳嗽的人会发现,这个病在白天不会经常犯,反而到晚上睡觉时经常出来折磨人,严重影响睡眠。


  针对这个问题,好多人都给出了有效地建议,甚至有些人久病成医。但是在疾病方面,医生是最专业的,我们还是要听医生的。下面我们来看一下一些医生推荐的好方法。


  1、多喝水,用加湿器


  嗓子不好经常咳嗽有可能是因为病人平时不注意多饮水,水对人体很重要,平时一定要注意多饮温水,如果有条件,可以在水中加些蜂蜜和桔子皮等去火的材料,效果很好。除了多饮水之外,还要注意周围的环境。如果天气干燥,也会引起咳嗽。所以买个加湿器放在房间里,每天开上半个多小时,增加房间内的空气湿度,是一个恢复病情的好方法。


  2、不能吃辛辣刺激性食物


  辛辣刺激性食物,比如辣椒、生蒜、大葱之类的,这些食物会加重嗓子的炎症。嗓子有病症的人,尤其是咳嗽高发期,更不能吃这些刺激性食品。它们会刺激到嗓子神经,使气管更加敏感,使病人的咳嗽次数增加,加重病情,甚至导致发热等症状。


  3、垫高枕头


  夜间平卧时,肺部的血流量会增多,这样就加重了肺部和气管的负担,导致呼吸困难,引起咳嗽。但是如果坐起来,就不会出现咳嗽症状。但是睡觉时坐着会很不舒服,也会影响睡眠,所以最好的办法就是把枕头垫高。尽量找一个大一点高一点的枕头,或是在枕头上放些其它比较柔软的东西,把头部和颈部一块儿垫高。这样才能使整个身体处于舒服的状态,肺部的血流量也不会增多。有利于减少咳嗽次数,调理睡眠。


  4、去医院


  生病了最好还是去找医生,根据病因去进行针对性地治疗,这样效果最好,不能因为各种原因耽误了病情,导致病情加重,或是每次发病都不能根治,转化成慢性病。对于医生开出的药方,拿回家后,一定要按照医嘱,按时定量地吃药,不能疏忽。


  以上就是医生推荐的治疗咳嗽的最好的方法,我们在患上这种疾病时,一定要按照这些方法去医治,相信能够让自己的身体迅速地恢复到正常状态。晚上能够安心地睡眠,白天能够更精神地去做工作和生活。


相关推荐

食用油摄入过多,危害主要表现在两方面 食用油摄入过多,危害主要表

  01 直接危害  影响代谢:美国弗吉尼亚理工大学研究发现,连续5天食用油摄入过多,就会改变人体代谢情况。长期如此,更易出现肥胖、糖尿病、高血压等问题。  危害心脏:美国退

三大“养生死角”需重点关照 三大“养生死角”需重点关

  生活中,养生达人们热衷于养肝肾、补气血等,对肝肾、血管、双脚等脏器、部位的保养尤其重视,而对于头皮、后背、臀部等部位却很少关照。其实,在养生专家们看来,这些“养生死角

 

编辑推荐

特别头条