大家好！我是你们最贴心的“中医刘医师”，拥有健康的身体，应该从一点一滴做起！如：不偏食、不厌食、不挑食！并且要做到每天体育锻炼！还有多喝水，多吃水果。健康来自健康的生活习惯，关注...
健康的身体是人生最为宝贵的财富，没有健康，一切都无从谈起。而拥有了健康，就可以去创造一切、拥有一切，也只有健康，才是人生最为宝贵的财富。只有充沛的生命力，才可以抵抗各种疾病...
小雪节气过后，相信伙伴们都感受到了气候变化尤为明显，尤其广东的朋友，前几天还短袖外出，风扇乘凉，近两天都要增添外衣了吧，还伴有毛毛细雨，气温的冷冽感受更明显。面对温度骤然下降...
失眠是痛苦的，那种身体想休息，思想一直在疲惫无法休息的状态，会让人的情绪异常地崩溃，所以说失眠的就往往都有情感方面的障碍，容易发脾气。失眠的原因有多方面，有来自工作压力，或生...
目前，将近超过一半的人有毛孔粗大问题，这个问题也困扰着好多的女生，不仅会显的皮肤黑，还让这个人整体看上去很显老。很多人认为收缩毛孔是一件不容易的事情，因为她们尝试过很多收...
痘痘也称痤疮，轻度的其实就是黑头和闭口，黑头是开放性粉刺，闭口是闭合性粉刺，产生原因请看图四（打的我手酸）。一般都是毛孔堵塞十代谢不畅，那么痘痘肌的解决思路就显而易见了。然而...
现在的生活质量相较于以前发生了天翻地覆的变化，饮食方面就是最好的体现，尤其是现在人们的生活逐渐富裕，不管是能吃的还是不能吃的都喜欢尝个新鲜，但是长时间对身体的放纵就直接...
为什么对于现代人来说，养生成为一件很难的事？因为现代人对于养生的重视度不够，不知道养生对于生活与生存的重要性，不懂得疾病发生的原因就在我们的生活当中，不懂得养生必须要趁早...
健康的身体是人生最为宝贵的财富，没有健康，一切都无从谈起。而拥有了健康，就可以去创造一切、拥有一切，也只有健康，才是人生最为宝贵的财富。只有充沛的生命力，才可以抵抗各种疾病...
“甜食吃多了会长痘吗？”“昨晚吃了两盒泡面，今早就长痘，摔！”“听说喝牛奶会长痘，吓得我只敢喝水了。”平时还有各种关于青春痘和饮食的说法，什么太油腻太辛辣啊，肠胃聚集了毒素啊...
要说什么是人生永恒的追求，可能非健康长寿莫属了！可说起来容易做起来难，养生是一个不断积累的过程，很多人追求长寿却恶习累累，很多人想要养生却满头雾水！我是《中医朱医师》，每天给...
花生是坚果之中的一种，热量那么的高，怎么就跟减肥扯上关系了哪？那些说花生可以减肥的一个证据，看着好像还真是那么一回事，那么真相究竟是如何的？那些说花生之所以可以减肥原因在这...
