朋友们大家好，我是“养生荔医师”，每天会在这里给大家分享一些关于健康养生的小知识，希望能帮助到大家，大家有什么疑惑或者不明白的，也可以在评论区踊跃留言评论，谢谢大家，您的安康...
不论男女，60岁以后想健康长寿，记住这6句话，做到的越多越健康！第一句：饮食上吃到八分饱限制总的能量摄入，每顿饭最好有主食，一汤三菜，外加水果和乳制品。少吃高盐、高脂、高能量食物，...
成败不在金钱，而在健康。身为革命的本钱，不顾一切的工作，也有了美好的生活，可是身体却没有了健康，仿佛一切都失去了意义，所以说在奋斗的同时，也要注意身体。那些关心医疗的人都知道...
国庆假期，家人团聚，本以为可以在餐桌上享受一份团圆之乐，但在黑龙江鸡西市，一道名叫“酸汤子”的菜肴却夺走了一家人的生命！截止至10月12日，酸汤子已致8人死亡。事情出来后，网上有...
老年性痴呆是一种临床上公认的认知功能障碍疾病，多见于老年人。老年痴呆症会影响病人的记忆力、语言、执行和认知能力，会干扰病人的正常生活，使家庭生活质量下降还会加重病人的...
某医院体检中心，马先生静静地坐在休息区，一边喝水一边闭目养神，手里的体检表，除了血压那一项还空白着，其他的都完成了。他并非很有闲情，是因为血压测了2次，都在160/100mmHg左右，护士...
长寿是大家所关心的话题，也是大家的美好愿望，然而，大自然的法则谁都不能改变，但是，通过人的努力，养成良好的生活方式，就可以达到延缓衰老的作用，关键是，现代人的许多不良生活方式，给身...
众所周知，生命在于锻炼，规律的锻炼有益于身体健康。但对于老年人是否应该锻炼有两种观点。首先，老年人应该少锻炼，运动引起关节疼痛，破坏人体免疫功能，影响健康。也有人认为，年长者...
相信不少人都知道高尿酸的危害。尿酸过高，可引起痛风，还会增加患上心血管疾病的风险，对肾脏的健康也有很大损害。因此，高尿酸当之无愧的是健康的一大“杀手”。对于尿酸过高，甚至...
大家好！我是你们最贴心的“中医刘医师”，拥有健康的身体，应该从一点一滴做起！如：不偏食、不厌食、不挑食！并且要做到每天体育锻炼！还有多喝水，多吃水果。健康来自健康的生活习惯，关注...
山西大同市的一个小村庄里，有一位老人，已经107岁了，精神特别好，一点也不老。自己一直住在小院子里，外孙女会经常陪着他，自己平时没事干的时候也会出去钓鱼或和村里的人下棋，生活得...
在人的一生中，最值得珍惜的东西是什么？有的人说是快乐，有的人说是金钱，有的人说是家庭，但方医师认为，这一切的基础都来源于就健康的体魄，身体健康才应该是生命中最该看重的事情。肝...
