体检是很多人都要进行的一项身体检查，一般包括血常规、视力、身高体重、透视、血压等检查项目。通常情况下人体出现异常状况，血液中都有可能有所显现，因此血常规检查项目是必检...

睡觉是每个人每日必须要进行的事情，但是人体在睡觉时会出现很多有趣的现象，如鬼压床、做梦以及睡觉突然抖一下。尤其是睡觉时突然抖一下，网络上对此有五花八门的解释，像长个子、...

你想象，一碗简简单单的猪油拌饭，即便吃惯了山珍海味的美食家难免会潸然泪下。猪油，之所以香，自然是它有两个特点：第一，独特的香味与其他植物油不同，动物油还会带有一些微量的特殊蛋...

血压是指血液对血管壁造成的压力，医学上规定，人体血压一旦超过140/90毫米汞柱，就可以认为是高血压。高血压可引起头晕、头痛、心悸等症状，如果发病后血压未得到良好的控制，可累及...

随着社会发展，人们的生活水平得到了很大的改善，食材的种类也是越来越丰富，食物制作方法更是层出不穷。然而，富足的生活也让许多疾病悄然而生，糖尿病便是其中之一。由于眼下尚未有...

芒果季来啰！不论做成冰品或单吃都深受大小朋友喜爱。营养师高敏敏表示，芒果营养价值高，能养颜、提升睡眠品质、保护黏膜健康、降血压及助肠道健康，但还是建议每天吃1-2份即可，以...

想要拥有完美体态，饮食选择很重要。欣华安中医诊所医师吕桓毅表示，以中医的观点，牛奶是容易生湿气的食物，喝过多会造成肠胃的负担，可能衍生腹胀、胃酸，甚至口臭的问题，且牛奶中的生...

案例1：50多岁的黄女士咳嗽数年，吃完饭后，总觉得咳嗽有痰，讲话时，觉得气往上跑，并且常流鼻涕相当困扰。经过几个月的中医调整后，咳嗽症状改善许多。案例2：70多岁的女士在学校任教多年...

小孩子的思考方式较单纯，会直接将情绪表达出来，虽然天真可爱，但也没有人喜欢孩子大吵大闹。营养师孙语霙表示，许多微小的生活习惯，都在一点一滴影响着孩子的情绪与大脑发展，而饮食...

端午节将至，许多人都会吃粽子应景，但有不少人吃完后总会有消化不良的感觉。营养师嫚嫚在脸书专页「营养嫚嫚说-嫚嫚营养师」发文分享5种助消化的食物，包括萝卜泥、高丽菜丝、绿...

避免湿疹请你这样做1.夏季流汗时请尽快擦干，让皮肤保持干爽，避免汗液堆积在皮肤皱折处造成刺激引起发炎。2.洗澡水温不可以过热，以常温为佳。3.避免过度曝晒阳光及用力搔抓痒处...

坊间流传「药物过敏可以多喝水或喝牛奶」，对此，医师提醒，药物在身体内需要的代谢时间是固定的，喝牛奶或水完全没有效，服用药物后，若皮肤出现大面积红疹、黏膜疼痛、水泡、脓疱以及...

每天都要吃饭，但是对于糙米、紫米、糯米、胚芽米、籼米、粳米、在来米、蓬莱米，好多名词，每一种你都知道是什么吗？农委会分享一张图，让大家秒懂米。糙米-去壳胚芽米-去部分米糠层...