“医生啊，你可要好好给我家孩子医治啊，他现在才20岁，还在读大学，都还没结婚生子就搞出这么个病了，以后改怎么办呀......”
眼前这位女士，是患者孔阳的母亲，得知儿子确诊前列腺炎的消息后，当场崩溃痛哭。
20岁大学生一个月21次“419”，前列腺变怎样？今天这个真实案例会讲到：
在医生的问诊中了解到，一向性格乖巧的孔阳，上大学后结交了一些社会气息比较浓厚的朋友，隔三差五就和他们一起外出喝酒，酒吧蹦迪。由于长相帅气，家境殷实，在酒吧里常常能俘获不少漂亮女生的芳心，喝酒之后，在男性荷尔蒙的刺激下难免就发生了一些男女之事。孔阳也是沉迷其中，然而就是这样一种生活，才导致了他这次的前列腺炎爆发。
据孔阳自己统计，自己这一个月的时间里，就有21次左右的行为，原本抽烟喝酒，熬夜，这些不良的生活习惯就已经在很大程度上刺激前列腺了，加上长期不知节制的与不同异性发生关系，腺体总是处于异常的被动充血和扩张的状态，就更容易引发前列腺炎了。这些行为，无疑是在“折磨”腺体，让前列腺早已“千疮百孔”，影响男性健康，所以年轻男性朋友，一定要注意。
若想前列腺炎消炎不复发，医生直言：3件容易事做好，炎症消退，前列腺越来越健康
1、补充蛋白锌抗菌消炎
有前列腺炎的男性，本身腺液中的锌就是处于缺乏的状态，特别是因用手原因导致的炎症，腺液中锌含量都是处于是偏低的的状态，腺体的抗菌能力也会比较差，就算用药把腺体的细菌清除掉，没有及时恢复锌浓度的话，也很容易再次复发炎症。
因此，在医生的建议下，孔阳还结合了宝备至，因为这个含有的蛋白锌、硒营养，具有比较强的抗氧化、消炎作用。
而且相比食物中的锌，像牡蛎、瘦肉、苹果、猪肝、核桃等，蛋白锌的活性高，也更有利于男性的吸收，能够快速的帮助男性提升腺液中锌浓度，从而促进生成更多的抗菌锌离子，提高前列腺的抗菌能力，帮助清除炎症，改善炎症伴随的不适症状，增强前列腺的防御功能，预防炎症再次复发。
2、坚持提肛减缓腺体衰老
随你年纪的增长，前列腺的肌肉也会开始变得松弛衰老，平常空闲时间需要做一些锻炼运动，可以早、中、晚各抽空做50次，保持5秒再放松10秒，交替进行，可以缓解肌肉紧张，加强盆腔肌肉收缩，促进血液循环，对前列腺会有一定的按摩作用，还能减轻充血，缓解炎症引起的疼痛。
3、配合喝些百合芡实汤
取百合50克，芡实30克，熬煮成汤，每日饮1-2次，对湿热重，平时经常尿频、尿急、尿痛，睡眠质量差、心情烦躁、精神倦怠的男性有很好缓解，可以清热、解毒、利尿，对前列腺恢复有利。
